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Видео ютуба по тегу 常備菜 レシピ 一週間
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常備菜を5品作りました。どれも(人参マリネ以外)レンジで温めるとできたての美味しさになるので冷蔵庫にあると重宝します。少しの調理で手軽にできるのでどうぞ作ってみてくださいね💕
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【完全解説】きのこで作り置きできる夏の常備菜を作ります。精進出汁パウダー、精進餃子、椎茸の甘煮、きのこの漬物ほか。食物繊維、ナイアシン、カリウム、ビタミンDなど積極的に食事に取り入れることができます。
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